Shahnur Rahman (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 264.5 308.6 462.9 975.5 330.27

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 SSF 2019-09-07 Sweden DM Klassisk Bänkpress Ö Open Raw 163 163.1 286.6 286.6 94.07
2 SSF 2018-07-08 Sweden SM i Klassisk Bänkpress Open Raw 145 144.4 286.6 286.6 102.44
1 SSF 2017-09-09 Sweden DM klassisk bänkpress Open Raw 163 154.2 308.6 308.6 105.21
2 SSF 2017-07-03 Sweden SM-veckan Borås - Klassisk bänkpress Open Raw 145 144.5 303.1 303.1 108.28
1 SSF 2016-12-02 Sweden Lag-SM - Klassisk Bänkpress Open Raw 163 154.3 286.6 286.6 97.65
3 SSF 2016-11-11 Sweden DM i styrkelyft - klassisk Östra Svealand Open Raw 163 154.2 176.3 281.1 462.9 920.4 313.76
2 SSF 2015-07-02 Sweden SM-veckan - klassisk bänkpress Open Raw 145 145.2 275.5 275.5 98.05
4 SSF 2014-11-01 Sweden DM i styrkelyft - klassisk Östra Svealands SDF Open Raw 163 155.7 264.5 286.6 424.4 975.5 330.27
3 SSF 2014-07-03 Sweden SM KLBP Open Raw 145 144.2 259 259 92.67
1 SSF 2013-11-09 Sweden DM KLSL Östra Svealand Juniors Raw 163 150.3 231.5 275.5 396.8 903.9 313.67
1 SSF 2013-09-28 Sweden DM KL BP Östra Svealand Open Raw 145 145.5 264.5 264.5 94.02
3 SSF 2013-07-04 Sweden SM Klassisk Bänkpress Open Raw 145 143.2 259 259 93.17
1 SSF 2012-10-20 Sweden DM KLBP Östra Svealand Juniors Raw 145 145 253.5 253.5 90.31