Seppo Suomalainen (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 185 180 200 565 322.38
Single 215

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 SVNL 2020-09-26 Finland Varustepenkkipunnerrus Over 50 52~ Single 120+ 124.4 150 -190 -217.5 150 85.14
2 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 50 52~ Raw 120+ 122.4 155 162.5 170 170 96.99
1 SVNL 2019-12-07 Finland Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 51~ Single 120+ 123.2 200 -210 -217.5 200 113.85
6 EPF 2019-10-16 Finland European Equipped Bench Press Championships Masters 2 51~ Single 120+ 124.9 205 -217.5 -217.5 205 116.19
1 SVNL 2019-05-04 Finland Varustepenkkipunnerrus Over 50 51~ Single 120+ 121 200 -217.5 -217.5 200 114.53
1 SVNL 2019-04-13 Finland Kansallinen klassinen voimanosto Over 50 51~ Raw 120+ 122.4 160 -175 185 160 172.5 180 160 180 200 565 322.38
3 SVNL 2019-02-22 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM Over 50 51~ Raw 120+ 123.8 170 175 -180 175 99.48
1 SVNL 2019-01-19 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Over 50 51~ Raw 120+ 121.7 150 165 172.5 172.5 98.61
1 SVNL 2018-12-08 Finland Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Over 50 50~ Single 120+ 121.8 200 -215 215 215 122.85
1 SVNL 2018-09-22 Finland Jäsentenvälinen klassinen voimanosto Over 50 50~ Raw 120+ 120.6 120 150 165 -175 120 405 232.21
1 SVNL 2018-05-05 Finland Varustepenkkipunnerrus Over 50 50~ Single 120+ 121.4 190 -200 -200 190 108.69
2 SVNL 2017-12-01 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 50 49~ Raw 120 117.9 165 172.5 -180 172.5 99.64
1 SVNL 2017-06-10 Finland Etelä-Suomen mestaruus klassinen penkkipunnerrus Over 50 49~ Raw 120 115.8 160 172.5 -180 172.5 100.28
10 SVNL 2017-04-02 Finland Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM Open 49~ Raw 120 119.1 150 -170 170 150 165 180 150 500 287.80