Risto Joensuu (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 213.5
Single 212.5

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 SVNL 2022-06-18 Finland Klassinen ja varustepenkkipunnerrus Open 33~ Raw 93 92.6 -207.5 -207.5 207.5 207.5 132.30
1 SVNL 2020-08-22 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 31~ Raw 93 92.2 -213.5 213.5 213.5 136.37
1 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 31~ Raw 93 92 200 205 -213.5 205 131.09
1 SVNL 2019-08-24 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 30~ Raw 93 91.2 200 207.5 213 213 136.82
1 SVNL 2019-01-19 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Open 30~ Raw 93 91.8 205 -213 -213 205 131.26
3 EPF 2018-08-09 France European Classic Bench Press Championships Open 29~ Raw 93 91.7 205 210 -215 210 134.48
4 IPF 2018-05-14 Finland World Classic Bench Press Championships Open 29~ Raw 93 92.2 205 -215 -215 205 130.94
1 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 29~ Raw 93 90.5 200 205 207.5 207.5 133.80
1 SVNL 2017-12-01 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 28~ Raw 93 89 -202.5 202.5 -205 202.5 131.62
4 EPF 2017-08-10 Finland European Classic Bench Press Championships Open 28~ Raw 93 91.6 205 207.5 -210 207.5 132.96
1 SVNL 2016-12-03 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 27~ Raw 93 89.3 203 207.5 212.5 212.5 137.88
1 SVNL 2016-01-09 Finland Jussin Muistopenkkarit klassinen Open 27~ Raw 83 82.9 192.5 -200 200 200 135.11
1 SVNL 2015-08-15 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 26~ Raw 83 81.6 190 192.5 196 196 133.60
1 SVNL 2015-07-04 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 26~ Raw 83 82.9 190 197.5 -200 197.5 133.37
1 SVNL 2015-05-09 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Open 26~ Raw 83 81.9 190 -200 -200 190 129.20
1 SVNL 2014-11-15 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 25~ Raw 83 82.5 185 195 -200 195 132.05
1 SVNL 2014-08-16 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 25~ Raw 83 81.9 187.5 193 -195 193 131.21
1 SVNL 2014-05-24 Finland Etelä-Suomen mestaruuskilpailu Penkkipunnerrus Open 25~ Raw 83 82.6 180 192.5 -200 192.5 130.26
1 SVNL 2013-08-17 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 24~ Raw 83 81.5 180 185 -189 185 126.19
1 SVNL 2012-08-18 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat Open 23~ Raw 83 81.7 177.5 182.5 187.5 187.5 127.72
2 SVNL 2011-11-20 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-kisat Open 22~ Single 83 80.6 200 205 212.5 212.5 145.89
1 SVNL 2011-08-13 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 22~ Raw 83 77.6 165 170 -176 170 119.34
3 SVNL 2010-11-21 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-kisat Open 21~ Single 75 74.2 190 -197.5 -197.5 190 137.19
1 SVNL 2010-02-06 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 21~ Single 75 70.6 150 160 170 170 126.89
DQ SVNL 2009-03-28 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat Open 20~ Single 67.5 67.1 -167.5 -167.5
2 SVNL 2009-02-07 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 20~ Single 67.5 66.8 145 -152.5 152.5 152.5 118.37
3 SVNL 2006-02-18 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 20 17~ Single 67.5 66.3 127.5 127.5 99.57