Pavel Žák (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 347.2
Single 501.5 440.9 485 1388.9 373.26

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 NAP 2019-10-19 Russia-KEM Live Steel Siberian Cup Pro Open 52 Raw 165 163.1 303.1 330.7 347.2 347.2 113.98
2 CSST 2014-02-08 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a Žen Open 28~ Single 264 252.4 407.8 429.9 -457.4 429.9 113.81
2 CSST 2013-03-02 Czechia Mistrovství Moravy v Silovém Trojboji Open 27~ Single 264 244.5 485 440.9 462.9 1388.9 371.99
3 CSST 2013-02-09 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a Žen Open 27~ Single 264 243.4 402.3 418.8 -440.9 418.8 112.38
2 CSST 2013-02-02 Czechia Mistrovství Oblasti Severní Morava Open 27~ Single 264 242.3 485 418.8 485 1388.9 373.26
5 CSST 2012-02-11 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a Žen Open 26~ Single 264 257 429.9 -446.4 -446.4 429.9 113.09
7 CSST 2011-04-09 Czechia Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a Žen Open 25~ Single 264 248.6 -440.9 -440.9 440.9 440.9 117.36
3 CSST 2011-03-12 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a Žen Open 25~ Single 264 246 407.8 429.9 -440.9 429.9 114.87
DQ CSST 2011-02-05 Czechia Mistrovství Oblasti Morava Open 25~ Single 264 249.1 551.1 485
5 CSST 2010-09-25 Czechia Národní Liga Družstev v Silovém Trojboji - Morava Open 24~ Single 275 243.6 501.5 424.4 462.9 1388.9 372.49
3 CSST 2010-03-13 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a Žen Open 24~ Single 242 242.5 385.8 396.8 402.3 402.3 108.09
DQ CSST 2010-01-30 Czechia Mistrovství Severní a Jižní Moravy Open 24~ Single 275 245.6 529.1
3 CSST 2009-03-21 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Open 23~ Single 242 241.4 402.3 -418.8 424.4 424.4 114.21
2 CSST 2009-03-07 Czechia Mistrovství Moravy Open 23~ Single 242 240.9 496 402.3 429.9 1328.3 357.70
2 CSST 2009-02-07 Czechia Mistrovství Severni Moravy Open 23~ Single 242 238.1 474 418.8 429.9 1322.7 357.86
1 CSST 2008-03-15 Czechia Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a Žen Juniors 22~ Single 242 226.4 358.2 -369.2 -369.2 358.2 98.90