Nico Kästner (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 336.2
Single 523.6 407.8 578.7 1449.5 429.55

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 BVDK 2019-09-21 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben Open 28 Single 205 202.6 518.1 551.1 573.2 573.2 166.38
3 BVDK 2019-06-15 Germany-HE Hessische Meisterschaft Bankdrücken Raw Open 28 Raw 205 204.6 308.6 325.1 336.2 336.2 97.13
1 BVDK 2019-05-18 Germany-HE Hessische Meisterschaft Equipped Open 28 Single 205 201.9 396.8 407.8 -413.3 407.8 118.58
1 BVDK 2018-11-10 Germany-HE Hessische Meisterschaft im Bankdrücken Open 27 Single 205 201 297.6 385.8 396.8 396.8 115.62
1 BVDK 2018-05-19 Germany-HE Hessische Meisterschaften im Kreuzheben Open 27 Single 205 202.6 573.2 573.2 166.38
1 BVDK 2017-06-24 Germany-HE Offene Hessenmeisterschaft im Kreuzheben Open 26 Single 205 200.4 578.7 578.7 168.89
1 BVDK 2016-10-29 Germany-HE Hessenmeisterschaft Bankdrücken Open 25 Single 205 202.3 308.6 396.8 -407.8 396.8 115.25
2 BVDK 2016-04-16 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open 25 Single 205 194.4 496 512.5 523.6 297.6 385.8 396.8 507 -529.1 529.1 1449.5 429.55
1 BVDK 2015-10-03 Germany-HE Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf Open 24 Single 205 194 -496 507 -518 297.6 -363.7 363.7 496 529.1 -551.1 1399.9 415.34
3 BVDK 2015-06-06 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Open 24 Single 205 188.9 518.1 518.1 155.88
DQ BVDK 2015-05-16 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open 24 Single 205 184.7 474 -496 -496 -352.7 -352.7 -358.2 -496 -496 496
1 BVDK 2014-10-25 Germany-HE Hessenmeisterschaft Bankdrücken Open 23 Single 205 188 352.7 369.2 374.8 374.8 113.05
1 BVDK 2014-02-22 Germany-HE Hessen Cup Open 23 Single 205 186.7 308.6 363.7 -374.7 363.7 110.14
2 BVDK 2013-11-30 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open 23 Single 183 182.9 462.9 485 -507 352.7 369.2 -380.3 485 512.5 -545.6 1366.8 418.55
9 BVDK 2013-11-16 Germany DM im Bankdrücken der Aktive Open 22 Single 183 181.8 341.7 352.7 -358.2 352.7 108.38
2 BVDK 2013-06-08 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Juniors 22 Single 205 188.5 507 -523.6 523.6 523.6 157.73
1 BVDK 2013-04-13 Germany-HE Hessische Landesmeiterschaft im Kraftdreikampf Juniors 22 Single 183 182.9 474 496 341.7 -352.7 -352.7 496 523.6 529.1 1366.8 418.55
1 BVDK 2013-02-09 Germany-HE Hessenmeisterschaft Bankdrücken Juniors 22 Single 183 180.7 286.6 341.7 352.7 352.7 108.76
1 BVDK 2012-09-15 Germany-HE Hessische Landesmeiterschaft im Kraftdreikampf Juniors 21 Single 183 182.9 474 496 341.7 -352.7 -352.7 496 523.6 529.1 1366.8 418.55
1 BVDK 2012-04-28 Germany-HE Hesssiche Meisterschaft im Kreuzheben Juniors 21 Single 183 177.9 485 507 -529.1 507 157.79
2 BVDK 2012-03-24 Germany-HE Hessen Cup Bankdrücken Juniors 21 Single 183 181 303.1 314.1 319.6 319.6 98.49
1 BVDK 2011-09-24 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Juniors 20 Single 205 183.2 418.8 451.9 -473.9 297.6 -308.6 -308.6 485 -529.1 -529.1 1234.6 377.79
1 BVDK 2011-04-16 Germany-HE Hessische Meisterschaft Kreuzheben Juniors 20 Single 183 181.4 507 540.1 -545.6 540.1 166.19
1 BVDK 2010-09-11 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Juniors 19 Single 181 174.6 418.8 451.9 -462.9 264.5 286.6 292.1 440.9 474 485 1229 386.72
4 BVDK 2010-01-01 Germany DM Jugend/Junioren KDK Juniors 19 Single 181 174.4 440.9 -457.4 -457.4 275.5 297.6 308.6 462.9 -496 -507 1212.5 381.81
1 BVDK 2009-10-31 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Juniors 18 Single 165 162.2 385.8 402.3 -418.8 242.5 259 -270 418.8 451.9 -473.9 1113.3 366.74
4 BVDK 2008-10-24 Germany Deutsche Meisterschaft Jugend/Junioren Youth 17 Single 165 157.6 253.5 275.5 -286.6 176.3 187.4 -192.9 396.8 418.8 -440.9 881.8 296.13