Mikołaj Kowalik (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 230 190 220 630.5 381.88
Single 180

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
2 EPF 2023-07-31 France European Bench Press Championships Masters 2 51~ Raw 120 112.1 175 180 182.5 182.5 107.31
1 PZKFiTS 2023-02-25 Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Weterani 50-59 lat 51~ Raw 120 111.4 167.5 172.5 177.5 177.5 104.63
1 PZKFiTS 2022-09-09 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Weterani 50-59 lat 50~ Raw 120 109.8 -200 200 220 160 165 170 190 205 215 605 358.57
1 PZKFiTS 2021-09-17 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Weterani 50-59 lat 49~ Raw 105 97.4 170 180 190 150 160 165 170 180 185 540 336.27
3 PZKFiTS 2021-05-30 Poland Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Weterani +50 lat 50~ Raw 103.9 200 215 230 170 175 180.5 200 215 220 630.5 381.88
NS PZKFiTS 2020-09-04 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Weterani 40-49 lat 48~ Raw 105 105
5 EPF 2018-08-09 France European Classic Bench Press Championships Masters 1 46~ Raw 93 91.1 -170 170 -172.5 170 109.26
8 IPF 2018-05-14 Finland World Classic Bench Press Championships Masters 1 46~ Raw 105 103.6 180 185 -190 185 112.18
3 EPF 2017-08-10 Finland European Classic Bench Press Championships Masters 1 45~ Raw 105 102.9 180 190 -200 190 115.50
5 PZKFiTS 2017-04-22 Poland Polish Classic Bench Press Cup Seniorzy 45~ Raw 105 98.7 180 -185 185 185 114.52
3 PZKFiTS 2017-04-22 Poland Polish Classic Bench Press Cup Weterani 45~ Raw 98.7 180 -185 185 185 114.52
1 PZKFiTS 2016-10-22 Poland Polish Bench Press Championships Weterani 40-49 lat 44~ Single 93 92.1 175 180 -185 180 115.07