Lennart Alber (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 230 117.5 240 587.5 356.26
Single 310 170 270 740 436.94

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
5 BVDK 2024-01-27 Germany 1. Runde Bundesliga KDK Open 21~ Single 120 110.9 270 290 310 170 -180 -180 240 250 260 740 436.94
6 BVDK 2023-01-28 Germany 1. Runde Bundesliga Open Single 120 109.2 270 285 300 165 -175 -175 250 270 735 436.52
1 BVDK 2020-10-17 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften - Bank Youth A 17~ Raw 105 103.6 110 117.5 -122.5 117.5 71.25
1 BVDK 2020-10-17 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften - KDK Youth A 17~ Raw 105 103.6 220 230 -235 110 117.5 -122.5 220 230 240 587.5 356.26
1 BVDK 2020-03-01 Germany DM Kraftdreikampf Equipped-alle Altersklassen Youth 17~ Single 105 104.8 -250 -250 250 135 145 150 215 227.5 235 635 383.26
1 BVDK 2020-02-01 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Liga Kraftdreikampf Open 17 Single 120 105.2 200 220 230 100 110 -115 200 220 230 570 343.50
1 BVDK 2019-11-02 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf Youth A 16~ Raw 105 101.5 190 200 210 100 105 -110 200 215 225 540 330.27
1 BVDK 2019-09-14 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken Juniors 16~ Single 105 98.1 130 137.5 -142.5 137.5 85.35
1 BVDK 2019-06-15 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken und Kreuzheben Youth A 16~ Single 105 96 -220 -220 220 220 137.90
2 BVDK 2019-06-15 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken und Kreuzheben Juniors 16~ Single 105 96 125 -137.5 -137.5 125 78.35
15 BVDK 2019-05-25 Germany 3. Wettkampftag Bundesliga Kraftdreikampf Open 26~ Single 105 95 220 230 245 120 130 -140 220 230 -235 605 381.07
10 BVDK 2019-04-06 Germany 2. Wettkampftag Bundesliga Kraftdreikampf Open 16~ Single 93 93 215 225 240 120 130 -137.5 220 230 237.5 607.5 386.52
1 BVDK 2019-03-09 Germany Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Equipped Youth 16~ Single 93 92.7 210 220 225 115 125 -130 210 220 230 580 369.60
1 BVDK 2019-02-02 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf und Sachsen-Anhalt-Turnier im Bankdrücken/Kreuzheben Juniors 16~ Single 93 92.3 190 200 210 115 -125 125 200 210 222.5 557.5 356.01
4 BVDK 2018-10-20 Germany-BY DM KDK Classic Jugend und Junioren Youth 15~ Raw 93 92.5 -155 155 160 87.5 92.5 95 170 180 -190 435 277.49
1 BVDK 2018-10-13 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken Youth 15~ Raw 93 91.3 90 -95 -95 90 57.78
1 BVDK 2018-09-08 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften KDK Youth B 15~ Raw 93 90.8 150 160 170 90 -95 -95 180 190 200 460 296.12
1 BVDK 2018-06-09 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben Youth B 15~ Raw 93 89.4 165 180 185 185 120.03
1 BVDK 2018-06-09 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken Youth B 15~ Raw 93 89.4 87.5 92.5 -95 92.5 60.01
3 BVDK 2018-02-16 Germany-BB DM KDK Equipped Sub-Juniors 15~ Single 93 92.1 140 -150 -150 -77.5 80 85 150 162.5 170 395 252.44
3 BVDK 2018-02-03 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf Youth 15~ Raw 93 93 130 140 150 77.5 82.5 -85 150 162.5 -167.5 395 251.32
1 BVDK 2017-09-23 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf Youth B 14~ Raw 93 90.7 110 120 125 75 80 -82.5 140 345 222.21
1 BVDK 2017-02-25 Germany-ST Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf Youth 14~ Raw 83 78.7 85 95 -102.5 65 70 72.5 110 125 135 302.5 210.63