Juho Kangasniemi (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 222.5 152.5 250 620 382.57
Single 272.5 185 255 700 431.50

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
13 SVNL 2020-03-13 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 31~ Raw 93 92.5 205 215 220 135 140 -142.5 235 240 -245 600 382.57
2 SVNL 2019-12-14 Finland TVN Jäsentenvälinen varustevoimanosto Open 30~ Single 93 92.1 240 250 260 160 -170 -175 240 255 -280 675 431.50
4 SVNL 2019-09-28 Finland Klassinen kansallinen voimanosto Open 30~ Raw 105 96.1 205 215 -227.5 135 -140 140 235 245 -252.5 600 375.83
11 SVNL 2019-03-15 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 30~ Raw 93 92.4 200 210 135 140 -145 230 242.5 -250 592.5 378.14
11 SVNL 2018-07-07 Finland Rantapenkkarit Open 29~ Single 93 92.1 135 -140 140 140 89.47
2 SVNL 2018-05-26 Finland Jäsentenvälinen klassinen voimanosto Open 29~ Raw 105 93.8 195 205 212.5 135 140 142.5 230 237.5 -245 592.5 375.31
9 SVNL 2018-03-16 Finland Klassisen voimanoston SM-kilpailu Open 29~ Raw 93 92.9 195 -202.5 202.5 132.5 137.5 -140 217.5 230 240 580 369.12
9 SVNL 2017-12-08 Finland Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisat Open 28~ Raw 93 90.4 195 205 -212.5 132.5 137.5 -140 222.5 232.5 -237.5 575 370.89
3 SVNL 2017-07-08 Finland Varuste Penkkipunnerrus Open 28~ Single 93 90.6 155 160 172.5 172.5 111.14
1 SVNL 2017-05-20 Finland Klassinen voimanosto Open 28~ Raw 93 92.3 190 200 210 130 135 -140 217.5 230 -237.5 575 367.18
1 SVNL 2017-03-04 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 28~ Raw 93 89.5 190 200 207.5 130 135 137.5 215 227.5 235 580 375.92
18 SVNL 2016-12-09 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 27~ Raw 93 91.8 192.5 205 -210 132.5 137.5 -140 220 230 -235 572.5 366.56
2 SVNL 2016-09-10 Finland Kansallinen varustevoimanosto Open 27~ Single 93 91.1 -230 240 252.5 150 160 -165 235 245 -257.5 657.5 422.57
1 SVNL 2016-07-09 Finland Järvipenkkarit varustepenkkipunnerrus Open 27~ Single 93 92.8 160 165 170 170 108.27
9 SVNL 2016-05-14 Finland SELL Student Games Open 27~ Raw 93 90.8 185 195 202.5 130 135 -137.5 220 232.5 -237.5 570 366.83
1 SVNL 2015-12-12 Finland Klassinen jäsentenvälinen voimanosto Open 26~ Raw 93 90.1 182.5 195 202.5 127.5 135 -137.5 217.5 225 230 567.5 366.64
3 SVNL 2015-10-10 Finland Klassinen voimanosto Open 26~ Raw 93 90.6 175 190 -200 125 132.5 -137.5 215 -230 -230 537.5 346.39
6 LJTF 2015-05-15 Lithuania XXXI SELL Student Games Open 26~ Raw 105 101.1 -190 200 -207.5 132.5 137.5 -140 220 230 -237.5 567.5 347.67
1 SVNL 2014-11-16 Finland Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM-kisa Open 25~ Raw 105 102.7 210 220 -227.5 145 152.5 -157.5 225 237.5 247.5 620 377.25
DQ SVNL 2014-03-22 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 25~ Raw 105 103.7 205 -215 215 -140 142.5 -235 -250 -250
2 SVNL 2014-01-05 Finland Pärnun Penkkarit Open 25~ Raw 105 103.2 142.5 150 -157.5 150 91.09
10 SVNL 2013-03-09 Finland Voimanoston SM-kisat Open 24~ Raw 105 103.2 205 215 222.5 135 142.5 145 225 237.5 250 617.5 374.97
4 NordicPF 2011-04-23 Sweden Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships Juniors 22~ Single 105 103.9 245 262.5 272.5 165 177.5 185 230 242.5 -250 700 423.98
2 SVNL 2011-03-05 Finland Voimanoston nuorten SM-kisat Under 23 22~ Single 105 103.8 235 250 260 165 -175 175 215 230 240 675 408.92
4 SVNL 2010-03-06 Finland Voimanoston nuorten SM-kisat Under 23 21~ Single 110 100.6 -230 230 242.5 147.5 -155 155 215 225 -237.5 622.5 382.17
5 SVNL 2010-02-06 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 21~ Single 110 103 147.5 160 -172.5 160 97.26
8 SVNL 2009-11-14 Finland Voimanoston joukkue SM-finaali Open 20~ Single 110 100.3 215 232.5 240 -145 -145 145 215 225 230 615 378.05
4 SVNL 2009-03-07 Finland Nuorten voimanoston SM-kisat Under 23 20~ Single 100 98.1 -215 215 230 140 145 -147.5 212.5 222.5 -230 597.5 370.88
11 SVNL 2008-11-15 Finland Voimanoston joukkue SM-finaali Open 19~ Single 100 97 195 210 -225 130 -140 -140 190 205 212.5 552.5 344.69
3 SVNL 2008-02-09 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 20 19~ Single 100 93.6 130 -135 135 135 85.63
8 SVNL 2006-02-18 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 20 17~ Single 82.5 81.2 120 120 82.03