José Grondin (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 235 185 245 655 395.33
Single 250 195 240 685 437.43

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 FFForce 2024-04-06 France Open de l'Ouest Masters 1 40 Raw 105 98.5 170 180 -190 180 111.53
1 FFForce 2023-12-02 France Championnat Régional DC La Réunion Masters 1 40 Raw 105 104.8 175 -185 -185 175 105.62
1 FFForce 2023-03-11 France Championnat Départemental DC/BP La Réunion Masters 1 39 Raw 105 103.5 175 185 -190 185 112.23
1 FFForce 2023-02-04 France Championnat Départemental FA/PL La Réunion Masters 1 39 Raw 105 104.8 225 230 235 170 175 180 225 -240 240 655 395.33
1 FFForce 2022-08-13 France Trophée de Sainte-Marie Seniors 38~ Raw 105 103.9 175 185 -190 185 112.05
1 FFForce 2019-12-14 France Régional DC BP La Réunion Seniors 36 Single 93 90 -190 190 -200 190 122.85
1 FFForce 2019-10-12 France Premier Pas FA PL DC BP La Réunion Seniors 36 Single 93 92.3 220 240 250 185 195 -200 230 240 -250 685 437.43
1 FFForce 2019-02-02 France Eliminatoires Jean Villenave La Réunion Open 35 Raw 94.4 220 240 240 151.62
1 FFForce 2019-01-19 France Challenge d'Hiver DC BP La Réunion Seniors 35 Single 93 92.4 180 190 -200 190 121.27
1 FFForce 2019-01-12 France Challenge d'Hiver FA PL La Réunion Seniors 35 Raw 93 92.1 205 215 220 -150 150 -155 230 240 -250 610 389.94
1 FFForce 2018-12-15 France Régional DC BP La Réunion Seniors 35 Single 93 92.4 170 180 185 185 118.08
1 FFForce 2018-12-08 France Régional FA PL La Réunion Seniors 35 Raw 93 92 200 210 -220 145 150 -155 230 240 245 605 386.95
2 FFForce 2018-11-18 France Départemental DC BP La Réunion Seniors 35 Raw 93 92.4 140 147.5 150 150 95.74
1 FFForce 2018-11-10 France Départemental FA PL La Réunion Seniors 35 Raw 93 92 190 200 210 140 145 -150 220 235 240 595 380.56
1 FFForce 2018-10-20 France Premier Pas DC BP La Réunion Seniors 35 Single 93 92.2 160 170 -180 170 108.62
2 FFForce 2018-05-27 France Deuxième Pas FA PL DC BP La Réunion Seniors 34 Raw 93 91.9 190 200 210 140 -150 -150 220 230 -235 580 371.16
1 FFForce 2018-01-13 France Challenge d'Hiver FA PL La Réunion Seniors 34 Raw 93 92.3 180 190 200 130 140 -142.5 210 220 230 570 363.99
1 FFForce 2017-12-16 France Régional DC BP La Réunion Seniors 34 Raw 93 92.2 130 135 -140 135 86.25
1 FFForce 2017-12-09 France Régional FA PL La Réunion Seniors 34 Raw 93 91.5 180 190 195 130 135 -140 210 220 225 555 355.92
1 FFForce 2017-11-25 France Départemental DC BP La Réunion Seniors 34 Raw 93 92.7 125 130 135 135 86.03
1 FFForce 2017-11-12 France Départemental FA PL La Réunion Seniors 34 Raw 93 92.4 180 190 -195 125 130 -135 200 210 225 545 347.84
2 FFForce 2017-10-21 France Premier Pas DC BP La Réunion Seniors 34 Raw 93 92.8 120 125 -130 125 79.61
1 FFForce 2017-10-07 France Premier Pas FA PL La Réunion Seniors 34 Raw 93 91.8 -170 170 180 115 122.5 -125 190 200 210 512.5 328.14