John Lindholm (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 227.5 150 240 617.5 380.83
Single 260 175 250 680 415.46

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 SVNL 2014-10-25 Finland Åländska mästerskap i klassisk styrkelyft Open 23~ Raw 105 99.5 210 220 227.5 140 150 225 240 -252.5 617.5 380.83
1 SVNL 2014-05-13 Finland Ålandska mästerskap i styrkelyft Open 23~ Single 93 90.3 190 200 120 130 135 210 225 560 361.39
1 SVNL 2010-03-06 Finland Voimanoston nuorten SM-kisat Under 20 19~ Single 110 101.7 -235 245 260 160 170 -180 225 240 250 680 415.46
1 SVNL 2010-02-06 Finland Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat Under 20 19~ Single 110 100 170 175 -180 175 107.69
12 SVNL 2009-11-15 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 18~ Single 100 99 170 -180 -180 170 105.07