Janne Jämsä (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 202.5

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
3 SVNL 2023-02-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 48~ Raw 120 118.8 180 180 103.71
1 SVNL 2022-09-24 Finland Leoko/ER Equipment Open klassinen penkkipunnerrus Over 40 47~ Raw 120+ 123.3 185 197.5 202.5 202.5 115.25
1 SVNL 2022-05-21 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 47~ Raw 120 119.8 170 185 -197.5 185 106.31
5 SVNL 2022-02-25 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 47~ Raw 120 118.1 180 190 -195 190 109.70
2 SVNL 2021-09-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 46~ Raw 120 118.6 180 190 -197.5 190 109.53
1 SVNL 2020-10-03 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 45~ Raw 120 117.2 185 -190 190 190 109.99
2 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 45~ Raw 120 117.5 185 192.5 -200 192.5 111.33
1 SVNL 2019-05-18 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkki Over 40 44~ Raw 120 117.8 180 195 -200 195 112.69
1 SVNL 2018-12-15 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 43~ Raw 120 115.9 180 192.5 -200 192.5 111.85
1 SVNL 2018-05-26 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 43~ Raw 120 113.9 172.5 182.5 -192.5 182.5 106.69
4 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 43~ Raw 120 114.6 172.5 182.5 -192.5 182.5 106.48
2 SVNL 2017-12-01 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 42~ Raw 120 114.8 175 185 -195 185 107.86
1 SVNL 2017-09-02 Finland Klassinen penkkipunnerrus Over 40 42~ Raw 120 114.9 170 180 190 190 110.76
1 SVNL 2017-05-20 Finland Klassinen penkkipunnerrus Over 40 42~ Raw 120 114.1 170 180 -190 180 105.17
3 SVNL 2016-12-03 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 41~ Raw 120 111.9 165 175 185 185 108.86
1 SVNL 2016-11-05 Finland Klassinen jäsentenvälinen penkki Over 40 41~ Raw 120 107.7 155 155 92.53