Jan Klus (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 142.5 127.5 197.5 437.5 285.32
Single 120

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
DQ WPC-Poland 2023-10-12 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic Raw M45+ 78 Wraps 87.2 -150 -150 -150
DQ WPC-Poland 2023-10-12 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic Raw Open 78 Wraps 90 87.2 -150 -150 -150
2 WPC-Poland 2023-07-01 Poland Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu Raw M65+ 78 Raw 88.2 180 -190 190 190 124.13
19 WPC-Poland 2023-07-01 Poland Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu Raw Open 78 Raw 90 88.2 180 -190 190 190 124.13
3 WPC-Poland 2023-05-27 Poland Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc M55+ 78 Raw 87.2 105 112.5 120 120 78.86
21 WPC-Poland 2023-05-27 Poland Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc Open 78 Raw 90 87.2 105 112.5 120 120 78.86
1 WPC-Poland 2022-07-09 Poland Martwym ciągu raw M75-79 77 Raw + 87.6 180 190 197.5 197.5 129.49
17 WPC-Poland 2022-07-09 Poland Martwym ciągu raw Open 77 Raw 90 87.6 180 190 197.5 197.5 129.49
1 PZKFiTS 2017-05-20 Poland Polish Under 16 Under 20 & Weteranki Classic Powerlifting Championships Weterani +70 lat 71~ Raw 88.5 -140 -142.5 142.5 115 -120 -120 160 170 180 437.5 285.32
14 WRPF-POL 2016-11-05 Poland Polish Bench Press Championships Open 70~ Raw 90 88.8 110 125 127.5 127.5 83.01
1 PZKFiTS 2016-10-22 Poland Polish Bench Press Championships Weterani +70 lat 70~ Single 93 88.2 100 110 120 120 78.40
2 PZKFiTS 2016-03-19 Poland Polish Classic Powerlifting Championships Weterani 60-69 lat Raw 84 -135 -135 135 100 -110 110 140 150 160 405 271.59
2 PZKFiTS 2015-10-16 Poland Polish Classic Powerlifting Championships Weterani +70 lat 69~ Raw 83 130 -140 -140 -90 90 -100 130 140 150 370 249.78