Jani Syrjälä (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 182.5
Single 180

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 SVNL 2023-06-10 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 42~ Raw 105 104.3 170 177.5 182.5 182.5 110.34
2 SVNL 2023-02-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 42~ Raw 105 104.4 170 175 -182.5 175 105.77
1 SVNL 2022-10-29 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu Over 40 41~ Raw 105 104 170 177.5 -182.5 177.5 107.47
1 SVNL 2022-08-20 Finland SFI mästerskap i klassiskt & utrustat bänkpress Open 41~ Raw 105 103.7 170 177.5 -180 177.5 107.59
3 SVNL 2022-02-25 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 41~ Raw 105 104.1 170 177.5 -182.5 177.5 107.39
4 SVNL 2021-09-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 40~ Raw 105 103.7 172.5 180 -182.5 180 109.10
1 SVNL 2021-07-24 Finland Jaakonpäivien klassinen penkkipunnerrus Over 40 40~ Raw 105 104 167.5 175 -182.5 175 105.93
1 SVNL 2021-05-22 Finland Jäsentenvälinen klassinen penkkipunnerrus Over 40 40~ Raw 105 104 167.5 175 180 180 108.98
1 SVNL 2020-07-25 Finland Klassinen penkkipunnerruskilpailu Over 40 39~ Raw 105 103.4 167.5 175 -180 175 106.20
4 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Over 40 39~ Raw 105 104.3 167.5 172.5 -177.5 172.5 104.30
1 SVNL 2019-07-27 Finland Jaakonpäivien Klassinen Penkkipunnerrus Open 38~ Raw 105 103.3 167.5 -175 -175 167.5 101.67
1 SVNL 2019-07-06 Finland SFIM Klassisk bänkpress Open 38~ Raw 105 103.6 162.5 170 172.5 172.5 104.60
7 SVNL 2019-02-22 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM Open 38~ Raw 105 103.6 162.5 170 -175 170 103.09
2 SVNL 2018-07-28 Finland Jaakon päivien klassinen penkkipunneruskilpailu Open 37~ Raw 105 103.1 162.5 -170 -170 162.5 98.72
1 SVNL 2018-04-07 Finland SFIM Klassiskt Bänkpress Open 37~ Raw 105 102.8 160 165 -170 165 100.36
9 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 37~ Raw 105 103.1 162.5 -170 -170 162.5 98.72
1 SVNL 2017-09-09 Finland Klassinen penkkipunnerus Open 36~ Raw 105 101.5 -162.5 162.5 162.5 99.39
1 SVNL 2017-07-22 Finland Jaakonpäivien klassinen penkkikilpailu Open 36~ Raw 105 100.2 160 165 -170 165 101.45
3 SVNL 2017-04-08 Finland SFI mästerskap i klassiskt bänkpress Open 36~ Raw 105 101.1 160 165 167.5 167.5 102.59
8 SVNL 2016-12-03 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 35~ Raw 105 101.7 162.5 -167.5 -167.5 162.5 99.28
1 SVNL 2016-07-23 Finland Jaakon Päivien klassinen penkkipunnerrus Open 35~ Raw 105 100.9 162.5 -167.5 162.5 99.64
2 SVNL 2016-05-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen kaupunginmestaruus Open 35~ Raw 105 101 162.5 170 -175 170 104.19
1 SVNL 2015-08-15 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 34~ Raw 105 103.9 160 165 170 170 102.94
2 SVNL 2015-07-11 Finland SFI Mästerskap i bänkpress Open 34~ Raw 105 101.7 165 170 172.5 172.5 105.41
1 SVNL 2015-06-27 Finland Penkkipunnerruksen kaupungin mestaruus Open 34~ Raw 105 103.2 162.5 170 -175 170 103.23
1 SVNL 2015-04-18 Finland Klassinen penkkipunnerrus Open 34~ Raw 105 102.6 162.5 -170 -170 162.5 98.92
2 SVNL 2014-12-13 Finland Unton ja Sulevin muistopenkkarit Open 33~ Raw 105 99.3 162.5 -170 -170 162.5 100.33
1 SVNL 2014-09-13 Finland SFIM klassisk bänkpress Open 33~ Raw 105 103.6 160 165 -170 165 100.06
9 SVNL 2014-08-16 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 33~ Raw 105 103.1 162.5 -167.5 -167.5 162.5 98.72
1 SVNL 2014-07-26 Finland Jaakon päivien klassinen penkkipunnerrus Open 33~ Raw 105 104.2 150 155 160 160 96.79
3 SVNL 2014-05-03 Finland Penkkipunnerrus klassinen Open 33~ Raw 105 103.4 162.5 -167.5 167.5 167.5 101.65
DQ SVNL 2009-11-15 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 28~ Single 100 90.8 -185 -187.5 -187.5
4 SVNL 2008-11-16 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 27~ Single 90 90 175 180 -185 180 116.39
8 SVNL 2006-10-22 Finland Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali Open 25~ Single 100 92.1 180 180 115.07
3 SVNL 2002-02-09 Finland Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisat Under 23 21~ Single 82.5 82.3 142.5 142.5 96.66
10 SVNL 2001-03-17 Finland Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisat Under 23 20~ Single 82.5 82.5 140 140 94.83