Jakub Micał (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 250 160 306 710 479.41

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 PZKFiTS 2023-09-09 Poland Mistrzostwa Polski Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym Seniorzy 23~ Raw 83 82.9 240 247.5 250 150 155 160 300 -318 -318 710 479.41
9 EPF 2022-11-25 Poland European Classic Powerlifting Championships Juniors 23 Raw 83 82.6 227.5 235 240 145 150 155 290 -305 -305 685 463.57
1 PZKFiTS 2022-09-09 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 22~ Raw 83 82.6 -227.5 227.5 -245.5 145 150 -152.5 280 295 306 683.5 462.65
1 PZKFiTS 2022-03-11 Poland Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 22~ Raw 83 82.6 225 232.5 240 145 150 155 270 288 -295 683 462.34
11 EPF 2021-12-03 Sweden European Classic Powerlifting Championships Juniors 21~ Raw 83 82.3 225 -235 -235 145 -150 -150 265 -277.5 -277.5 635 430.59
1 PZKFiTS 2021-09-17 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 21~ Raw 83 81.8 225 235 -245.5 140 147.5 152.5 260 275 -280 662.5 450.74
1 PZKFiTS 2021-05-30 Poland Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 22~ Raw 83 80.5 215 225 230 140 145 147.5 260 -274.5 -274.5 637.5 437.98
3 PZKFiTS 2020-09-04 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 20~ Raw 83 81.6 217.5 222.5 -225 140 -145 -147.5 -255 -255 260 622.5 424.32
2 PZKFiTS 2019-10-20 Poland Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Juniorzy do lat 20 19~ Raw 83 80.6 132.5 137.5 -142.5 137.5 94.34
2 PZKFiTS 2019-09-07 Poland Polish Classic Powerlifting Cup Juniorzy do lat 20 19~ Raw 83 81.4 212.5 220 127.5 135 -140 220 235 -255 590 402.74
3 PZKFiTS 2018-03-17 Poland Polish Classic Powerlifting Cup Juniorzy do lat 20 18~ Raw 83 78.4 165 172.5 180 115 -117.5 117.5 -200 200 -215 497.5 347.21