Heidi Heikkinen (F)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 122.5 80 132.5 325 381.96
Single 120 85 130 325 379.42

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
3 SVNL 2022-02-25 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 36~ Raw 57 56.3 62.5 67.5 72.5 72.5 83.69
4 SVNL 2021-09-24 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 35~ Raw 57 56.6 77.5 -80 -85 77.5 89.13
1 SVNL 2020-11-21 Finland Pikkujoulupenkkarit kansallinen klassinen ja varustepp Open 34~ Raw 57 56 67.5 72.5 -77.5 72.5 84.04
3 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 34~ Raw 57 56.5 72.5 77.5 80 80 92.09
1 SVNL 2020-01-04 Finland So-Vi Tamminostot Open 34~ Raw 63 58.1 100 107.5 110 75 80 -85 100 120 127.5 317.5 359.27
1 SVNL 2019-07-13 Finland XIV Rantapenkkarit Open 33~ Raw 57 56.1 75 77.5 80 80 92.57
3 SVNL 2018-02-23 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 32~ Raw 57 56 75 -80 -85 75 86.88
1 SVNL 2017-07-08 Finland Klassinen Penkkipunnerrus Open 31~ Raw 57 56.5 70 75 -77.5 75 86.43
1 SVNL 2017-05-20 Finland Kansallinen klassinen voimanosto Open 31~ Raw 57 56.1 115 122.5 -125 67.5 72.5 -75 120 -130 -130 315 364.69
1 SVNL 2017-04-29 Finland Klassisen voimanoston maakuntaottelu Open 31~ Raw 57 56.3 107.5 112.5 117.5 65 67.5 70 110 120 125 312.5 360.74
3 SVNL 2016-12-03 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 30~ Raw 57 55.9 72.5 -75 -75 72.5 84.11
1 SVNL 2016-07-23 Finland Kamppailu areena Open 30~ Single 57 55.4 112.5 117.5 120 75 -77.5 -77.5 120 130 -135 325 379.42
1 SVNL 2016-07-09 Finland Rantapenkkarit XI klassinen Open 30~ Raw 57 55.3 75 77.5 80 80 93.45
1 SVNL 2016-05-21 Finland Kansallinen klassinen voimanosto Open 30~ Raw 57 54.8 107.5 115 117.5 75 -80 -80 117.5 122.5 132.5 325 381.96
2 SVNL 2016-02-07 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille Open 30~ Single 57 54.5 77.5 82.5 85 85 100.29
1 SVNL 2015-12-05 Finland Pikkujoulupenkkarit Open 29~ Raw 57 52.9 70 75 -80 75 90.28
2 SVNL 2015-08-15 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 29~ Raw 57 55.3 72.5 75 77.5 77.5 90.58
1 SVNL 2015-07-18 Finland Kamppailuareena Open 29~ Raw 57 55.8 100 105 107.5 70 72.5 75 120 125 -127.5 307.5 357.06
1 SVNL 2015-05-16 Finland Kansallinen klassinen voimanostokilpailu Open 29~ Raw 57 56.1 100 -105 105 70 75 -77.5 115 120 125 305 353.11
6 SVNL 2015-01-09 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 29~ Raw 57 56.8 97.5 102.5 105 67.5 70 72.5 115 120 -122.5 297.5 341.31
1 SVNL 2014-11-15 Finland Kansallinen klassinen voimanosto Open 28~ Raw 57 56.1 95 100 105 67.5 72.5 75 105 110 115 295 341.54
5 SVNL 2014-03-22 Finland Klassisen voimanoston SM-kisat Open 28~ Raw 57 55.6 85 95 100 62.5 65 67.5 105 -120 -120 272.5 317.37
1 SVNL 2014-01-11 Finland Klassinen voimanosto Open 28~ Raw 57 55 70 80 85 55 62.5 67.5 100 -110 110 262.5 307.94
2 SVNL 2012-08-18 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat Open 26~ Raw 57 55.1 60 -65 -65 60 70.30