Flavio Zilio (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 190 145 225 560 342.36
Single 250 190 242.5 667.5 406.22

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 FIPL 2022-06-05 Italy 39 gara nazionale open di powerlifting attrezzata maschile e femminile Master II 52~ Single 93 91.3 180 192.5 200 125 130 -135 180 195 205 535 343.43
7 FIPL 2022-05-15 Italy 22° Gara Nazionale Open Di Stacco Attrezzato Maschile e Femminile Senior 52~ Single 93 91.5 215 230 -235 230 147.46
3 FIPL 2021-11-20 Italy 4 Gara Nazionale Classic Master Di Powerlifting Maschile Femminile Master II 51~ Raw 93 91.2 145 155 162.5 125 130 -135 180 200 210 502.5 322.76
2 FIPL 2020-10-10 Italy 3° Campionato Italiano Classic Master Master II 50~ Raw 93 92.4 140 150 160 130 -137.5 160 175 185 475 303.09
2 FIPL 2020-02-01 Italy 1° Campionato Italiano Sub-Junior Junior e Master di Stacco Classic Master II 50~ Raw 105 100.2 200 220 -235 220 135.25
2 FIPL 2019-12-12 Italy 19° Coppa Italia di Powerlifting Master II 49~ Single 105 99.1 210 220 230 150 -160 160 220 235 240 630 389.27
1 FIPL 2019-11-08 Italy 20° Campionato Italiano Assoluto di Panca e 5° Campionato Italiano Classic di Panca Master II 49~ Raw 105 100.4 135 142.5 145 145 89.08
4 FIPL 2019-05-17 Italy 2° Campionato Classic Master di Powerlifting Master II 49~ Raw 105 101.3 180 -190 -190 140 145 -150 190 210 -230 535 327.48
2 FIPL 2018-12-13 Italy XVIII Coppa Italia di Powerlifting Equipped Master I 48~ Single 105 100.7 225 -240 240 170 -175 -175 200 -215 610 374.27
3 FIPL 2018-06-09 Italy 1° Campionato Italiano Classic Master di Powerlifting Master I 48~ Raw 105 101.6 170 180 190 140 145 -147.5 190 210 225 560 342.36
2 FIPL 2018-04-12 Italy 36° Campionato Italiano Assoluto di Powerlifting Master I 48~ Single 105 100.5 215 230 240 165 172.5 -177.5 200 220 232.5 645 396.05
2 FIPL 2018-02-23 Italy 18° Campionato Italiano di Stacco e 4° Campionato Classic Raw di Stacco Master I 48~ Single 105 100.7 220 -240 -240 220 135.01
3 FIPL 2017-12-15 Italy XVIII Campionato Italiano di Panca e III Campionato Classic di Panca Master I 47~ Single 105 102.5 175 -180 -180 175 106.57
2 FIPL 2017-10-19 Italy XVII Coppa Italia Master I 47~ Single 105 101.6 210 230 245 170 175 -180 210 230 -240 650 397.38
2 FIPL 2017-02-24 Italy XVII Campionato Italiano di Stacco e III Campionato Classic di Stacco Master I 47~ Single 105 99 200 220 235 235 145.24
3 FIPL 2016-10-13 Italy XVI Coppa Italia Master I 46~ Single 105 101.4 230 250 -260 175 -180 -180 170 200 625 382.41
1 FIPL 2016-06-14 Italy XIII Coppa Bertoletti di Panca e II Campionato Classic di Powerlifting Raw Master I 46~ Single 105 101.1 -180 180 185 185 113.32
2 FIPL 2016-04-14 Italy XXXIV Campionato Italiano di Powerlifting Master I 46~ Single 105 102.7 200 220 235 180 190 -192.5 200 220 242.5 667.5 406.22
2 FIPL 2016-02-26 Italy XVI Campionato Italiano di Stacco e II Campionato Classic di Stacco Raw Master I 46~ Single 105 102.7 225 -235 -235 225 136.91
1 FIPL 2015-10-15 Italy 15° Coppa Italia di Powerlifting Master I 45~ Single 105 101.4 170 200 -235 175 182.5 -185 170 200 220 602.5 368.58
1 FIPL 2015-06-19 Italy 12° Coppa Bertoletti di Panca e 5° Trofeo di Powerlifting Raw Master I 45~ Single 105 103.6 180 -185 -185 180 109.15