Dirk Lyzwa (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 222.5 152.5 230 600 401.03
Single 205 140 220 565 377.16

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
2 BVDK 2023-03-04 Germany-HE Bezirksmeisterschaft Südwest Open 31 Raw 93 89.9 205 212.5 -217.5 140 150 -152.5 217.5 -232.5 580 375.24
3 BVDK 2022-11-05 Germany-HE Hessische Mannschaftsmeisterschaft Classic Open 31 Raw 83 81.4 205 217.5 -225.5 140 150 -155 220 -232.5 587.5 401.03
7 BVDK 2021-10-30 Germany LM Hessen KDK Classic Open 30 Raw 93 90.5 202.5 215 222.5 135 145 150 215 227.5 -232.5 600 386.88
5 BVDK 2020-08-15 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft Open 28 Raw 93 90.1 195 210 -222.5 137.5 145 152.5 210 -232.5 -232.5 572.5 369.97
3 Germany-UA 2019-12-14 Germany-HE Bembel 2.0 V Open 28 Raw 90 89.5 202.5 215 220 142.5 150 -155 212.5 230 -232.5 600 389.05
1 BVDK 2019-11-02 Germany-HE Hessische Mannschaftsmeisterschaft Classic Open 28 Raw 88.8 185 197.5 210 130 142.5 150 200 217.5 225 585 380.85
1 BVDK 2019-08-17 Germany-HE Hessische Landesmeisterschaft Classic Open 27 Raw 83 82 197.5 210 -215 137.5 142.5 -147.5 207.5 222.5 230 582.5 395.95
12 BVDK 2019-03-29 Germany DM Kraftdreikampf Classic Aktive / Senioren Open 27 Raw 83 82.4 197.5 210 215 137.5 145 -150 210 220 -230 580 393.16
7 Germany-UA 2018-12-15 Germany-HE Bembel 2.0 IV Open 27 Raw 90 84.8 192.5 -205 205 140 145 150 202.5 215 -227.5 570 380.25
8 BVDK 2018-09-21 Germany-MV DM RAW KDK Aktive/Senioren Open 26 Raw 83 82.9 -200 200 205 140 147.5 -150 217.5 -225 570 385.06
1 BVDK 2018-05-12 Germany-HE LM Hessen KDK Open 26 Raw 83 82.7 197.5 207.5 212 137.5 142.5 -147.5 217.5 227.5 -232.5 582 393.57
2 Germany-UA 2017-12-16 Germany-HE Bembel 2.0 III Open 26 Raw 90 84.3 192.5 200 205 137.5 145 -150 210 222.5 227.5 577.5 386.51
8 BVDK 2017-10-12 Germany DM KDK Classic Open 25 Raw 83 82.6 197.5 -207.5 -207.5 135 142.5 147.5 207.5 220 -227.5 565 382.41
1 BVDK 2017-06-10 Germany-HE Hessische Raw Meisterschaft KDK Open 25 Raw 83 82.6 200 -212.5 -212.5 -140 140 -145 205 220 225 565 382.33
2 BVDK 2017-04-29 Germany-HE Hessische Mannschaftsmeisterschaft Open 25 Raw 93 83.6 190 205 -212.5 135 -145 145 205 215 222.5 572.5 384.93
4 Germany-UA 2016-12-17 Germany-HE Bembel 2.0 II Open 25 Raw 90 83.5 190 -197.5 -197.5 132.5 142.5 -147.5 205 215 -220 547.5 368.37
1 BVDK 2016-10-08 Germany-HE Hessenmeisterschhaft im Kraftdreikampf Open 24 Single 83 82.2 190 205 -212.5 130 137.5 140 195 -207.5 207.5 552.5 374.90
7 BVDK 2016-09-16 Germany-BB DM Classic/RAW Kraftdreikampf Open 24 Raw 83 82.8 190 205 -210 135 -140 -142.5 205 -215 545 368.42
1 BVDK 2016-04-16 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open 24 Single 93 84.7 190 205 -210 130 140 -142.5 205 220 -227.5 565 377.16
3 Germany-UA 2015-12-19 Germany Bembel Man Aktive 24 Raw 90 83.3 185 200 -205 125 135 140 205 220 -230 560 377.29
2 BVDK 2015-10-03 Germany-HE Hessenmeisterschaft Kraftdreikampf Open 23 Single 83 81.6 180 190 200 120 130 132.5 200 212.5 -220 545 371.50
7 BVDK 2015-09-12 Germany-BB DM RAW KDK Open 23 Raw 83 82.7 -180 190 -202.5 125 -130 -130 200 -212.5 515 348.26
5 BVDK 2015-05-16 Germany-HE Hessische Mannschaftmeisterschaft Open 23 Single 93 86.1 180 190 200 120 130 -135 200 217.5 220 550 363.91