Denis Szpyra (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 180 135 225 540 382.07

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
4 WPPL 2024-03-06 Poland European Championship Juniors Raw 75 74.4 167.5 175 -185 122.5 130 -135 210 225 -232.5 530 382.07
2 PZKFiTS 2023-10-07 Poland IX Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego TKKF Juniorzy do lat 23 22~ Raw 83 78.7 170 180 -185 122.5 130 135 215 225 -232.5 540 376.01
8 PZKFiTS 2022-09-09 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 21~ Raw 74 72.2 145 155 107.5 112.5 -117.5 180 -195 -205 447.5 329.13
21 PZKFiTS 2022-05-06 Poland Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Seniorzy Raw 74 73.9 142.5 155 -165 107.5 112.5 -117.5 190 205 -215 472.5 342.23
2 PZKFiTS 2022-03-11 Poland Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Seniorzy 21~ Raw 74 72.2 135 145 152.5 102.5 107.5 -115 180 195 202.5 462.5 340.16
4 PZKFiTS 2021-09-17 Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 20~ Raw 74 72.2 145 155 -165 110 112.5 -115 185 200 -210 467.5 343.78
12 PZKFiTS 2021-05-30 Poland Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Juniorzy do lat 23 21~ Raw 83 73.5 -140 147.5 155 102.5 107.5 112.5 180 190 202.5 470 341.62