Anssi Malkamäki (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 529.1 385.8 622.8 1515.6 440.33

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
1 SVNL 2025-11-22 Finland Kansallinen Voimanostokilpailu Poliisien Suomen Mestaruuskilpailut Over 40 39~ Raw 205 201 485 507 352.7 374.8 529.1 595.2 -656.9 1477.1 430.42
2 SVNL 2025-11-14 Finland Klassisen voimanoston SM-kilpailut masters Over 40 39~ Raw 205 201.4 507 374.8 606.2 1488.1 433.23
1 SVNL 2025-09-06 Finland Kansallinen voimanoston 33. Helsingin aluemestaruuskilpailu Open 39~ Raw 205 202.2 485 507 529.1 352.7 374.8 -385.8 551.1 -595.2 -595.2 1455 422.69
7 SVNL 2024-12-06 Finland Klassisen voimanoston SM-kilpailut avoin Open 38~ Raw 205 202.2 485 507 -529.1 374.8 385.8 -396.8 551.1 622.8 -650.3 1515.6 440.33
1 SVNL 2024-09-29 Finland Jäsentenvälinen penkkipunnerruskilpailu Open 38~ Raw 205 203.6 352.7 374.8 -385.8 374.8 108.52
1 SVNL 2023-10-14 Finland Klassisen voimanoston 31. Helsingin aluemestaruus Open 37~ Raw 205 200.1 462.9 485 496 352.7 -374.8 374.8 551.1 595.2 -628.3 1466 428.09
1 SVNL 2022-10-29 Finland Klassisen voimanoston 30. Helsingin Aluemestaruus Open 36~ Raw 205 201.2 451.9 474 485 352.7 374.8 385.8 551.1 606.2 -628.3 1477.1 430.14
2 SVNL 2020-11-07 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Open 34~ Raw 205 198.6 341.7 363.7 -380.3 363.7 106.63
8 SVNL 2020-02-21 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Open 34~ Raw 205 198.4 352.7 374.8 -380.3 374.8 109.91
1 SVNL 2019-10-26 Finland Klassisen voimanoston 29. Helsingin aluemestaruus Open 33~ Raw 205 198.6 440.9 462.9 474 330.7 352.7 374.8 551.1 595.2 617.3 1466 429.75
1 SVNL 2018-10-13 Finland Klassisen voimanoston 28. Helsingin aluemestaruus Open 32~ Raw 183 181.7 418.8 440.9 -468.4 319.6 336.2 -347.2 529.1 562.1 -600.7 1339.3 411.66
9 SVNL 2017-12-08 Finland Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisat Open 31~ Raw 183 180.5 418.8 451.9 462.9 319.6 336.2 -347.2 529.1 573.2 595.2 1394.4 430.26
3 SVNL 2017-06-03 Finland Klassisen voimanoston Open 31~ Raw 183 179 407.8 440.9 -451.9 319.6 -336.2 336.2 529.1 562.1 595.2 1372.3 425.53
1 SVNL 2016-10-29 Finland Klassisen Voimanoston Open 30~ Raw 183 180.9 407.8 429.9 440.9 319.6 336.2 -347.2 529.1 551.1 578.7 1355.8 417.89
1 SVNL 2016-05-07 Finland Kansallinen klassinen penkkipunnerrus Open 30~ Raw 183 180.1 319.6 330.7 347.2 347.2 107.28
1 SVNL 2016-04-17 Finland Kansallinen klassinen voimanosto Open 30~ Raw 183 179.2 396.8 418.8 -440.9 319.6 330.7 -347.2 529.1 -551.1 -551.1 1278.6 396.19