Andreas Holmnäs (M)

Personal Bests

Equip Squat Bench Deadlift Total Dots
Raw 205 147.5 225 570 385.45
Single 140 105 165 400 310.71

Competition Results

Place Fed Date Location Competition Division Age Equip Class Weight Squat Bench Deadlift Total Dots
DQ SVNL 2016-10-15 Finland Klassisen voimanosto jäsentenvälinen kilpailu Open 23~ Raw 83 82.5 200
2 SVNL 2016-07-23 Finland Jaakon Päivien klassinen penkkipunnerrus Open 23~ Raw 83 83 140 -147.5 147.5 147.5 99.58
3 SVNL 2016-07-09 Finland Rantapenkkarit XI klassinen Open 23~ Raw 83 83 135 142.5 145 145 97.89
2 SVNL 2016-05-22 Finland Klassinen voimanosto Open 23~ Raw 83 82.7 190 200 205 140 -145 -145 210 225 -230 570 385.45
3 SVNL 2015-11-28 Finland Nuorten klassisen voimanoston SM-kisat Under 23 22~ Raw 83 80.5 190 -200 -200 135 -140 220 -230 -230 545 374.43
3 SVNL 2015-09-26 Finland Klassisen penkkipunnerruksen joukkue SM-kilpailu Open 22~ Raw 83 80.8 132.5 137.5 -142.5 137.5 94.24
3 SVNL 2015-08-15 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 22~ Raw 83 81.4 135 140 -152.5 140 95.55
1 SVNL 2015-07-25 Finland Jaakon Päivien klassinen penkkipunnerruskilpailu Under 23 22~ Raw 83 78.7 135 -140 -140 135 93.97
1 SVNL 2015-07-04 Finland X Rantapenkkarit Under 23 22~ Raw 83 79.7 130 135 -140 135 93.26
1 SVNL 2015-05-02 Finland Klassinen voimanostokilpailu Under 23 22~ Raw 83 82 -190 190 -205 125 135 -145 210 -220 535 363.66
1 SVNL 2014-12-06 Finland Kansalliset voimanostokilpailut Under 23 21~ Raw 83 80.1 170 190 -200 120 125 -130 190 212.5 -220 527.5 363.47
6 SVNL 2014-08-16 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 21~ Raw 83 79.1 120 -127.5 -127.5 120 83.26
1 SVNL 2014-07-26 Finland Jaakon päivien klassinen penkkipunnerrus Under 23 21~ Raw 83 78.5 120 -130 120 83.69
6 SVNL 2014-07-05 Finland Hiukka Summer RAW Open 21~ Raw 83 80.2 117.5 -122.5 -122.5 117.5 80.87
6 SVNL 2014-03-01 Finland Nuorten klassisen voimanoston SM-kisat Under 23 21~ Raw 83 75.4 170 180 -190 120 -127.5 -127.5 180 200 -205 500 357.26
1 SVNL 2014-01-11 Finland Voimanosto Under 23 21~ Raw 83 75.7 180 -190 -190 115 -125 -125 190 -200 485 345.90
6 SVNL 2013-08-17 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Under 23 20~ Raw 83 77.2 115 125 -137.5 125 88.06
3 SVNL 2013-03-01 Finland Nuorten ja veteraanien voimanoston SM-kisat Under 23 20~ Raw 74 73.3 150 160 -170 105 110 -115 180 200 -210 470 342.08
2 SVNL 2012-08-18 Finland Penkkipunnerruksen SM-kisat Under 20 19~ Raw 74 73.8 100 107.5 110 110 79.74
4 SVNL 2012-02-18 Finland Voimanoston nuorten SM-kisat Under 20 19~ Single 74 69.7 -130 130 -160 105 -112.5 -112.5 150 160 165 400 301.21
4 SVNL 2011-08-13 Finland Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat Under 20 18~ Raw 74 69 75 85 -100 85 64.49
1 NordicPF 2011-04-23 Sweden Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships Juniors 18~ Single 66 64.5 -120 120 140 90 -100 -100 140 160 -170 390 310.71
1 SVNL 2011-03-05 Finland Voimanoston nuorten SM-kisat Under 20 18~ Single 66 65 110 125 140 -87.5 -87.5 87.5 130 145 -160 372.5 295.21